Вторник, 15 июля, 2025
Новости Одинцово
  • Главная
  • Новости
  • Официально
  • Общество
  • Криминал
  • Происшествия
  • Культура
  • Губерния
  • Обратная связь
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
Новости Одинцово. Одинцовские новости.
  • Главная
  • Новости
  • Официально
  • Общество
  • Криминал
  • Происшествия
  • Культура
  • Губерния
  • Обратная связь
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
При поддержке Медицинского Центра "Вива Клиник"

Нужно ли принимать витамин D летом?

Говорят, на солнце он вырабатывается естественным образом…

01/07/2023
в Реклама
Нужно ли принимать витамин D летом?

Нужно ли принимать витамин D летом?

Это верно. Но нельзя забывать и о других фактах:

❗облачность снижает интенсивность солнечных лучей

❗чтобы витамин D начал вырабатываться, лучи должны падать под определённым углом к коже

❗через стекла лучи “нужной” длины не проникают

В самый пик солнечной активности мы, как правило, прячемся в помещении под кондиционером, потому что очень жарко 🥵 А значит, условий для выработки витамина D нет.

Но даже если вы будете смельчаком, который не боится теплового удара и идёт гулять в знойную жару под палящим солнцем, вам обязательно нужна SPF-защита 🙏 Она блокирует УФ-лучи — это не даёт витамину D вырабатываться.

🤔А может, без солнцезащитного крема?

Нет, мы не рекомендуем так делать ❌ Многие недооценивают последствия, которые несёт с собой ультрафиолетовое излучение: оно повреждает ДНК кожи и повышает риск развития онкологических заболеваний.

А ещё ускоряет старение и способствует появлению морщин 😬

В летний период можно уменьшить дозировку витамина D 🙌🏻 Но идеальный вариант выглядит так:

🔸проверить уровень витамина D в нашей клинике

🔸проконсультироваться с врачом и определить, какое количество витамина вам нужно

Чтобы проверить уровень витаминов и проконсультироваться с врачом-эндокринологом, записывайтесь в медицинский центр «Вива Клиник»

📞 8(495)198-08-78
🌇 г. Одинцово, ул. Садовая, 24

ПОДЕЛИТЕСЬ НОВОСТЬЮ:

Похожие новости

Уборка квартир, офисов, домов
Реклама

Уборка в Одинцово на отлично!

05.06.2025
Профессиональная юридическая помощь в Одинцово от ОГКА: Надежная защита ваших прав!
Реклама

Профессиональная юридическая помощь в Одинцово от ОГКА: Надежная защита ваших прав!

04.06.2025
ворота DoorHan
Реклама

Ворота DoorHan в Павловской Слободе: надежность и качество от компании «Стройтехмонтаж»

03.06.2025
Натяжной потолок в Одинцово от компании «Одинцовские Потолки»
Реклама

Натяжной потолок в Одинцово от компании «Одинцовские Потолки»

01.06.2025
Создание сайта в Одинцово
Реклама

Создание сайтов в Одинцово

01.06.2025
Химчистка салона автомобиля в «МистерКар»: Забота о вашем авто
Реклама

Химчистка автомобиля в Одинцово

26.05.2025
Ветклиника Сойка
натяжные потолки в Одинцово

АКТУАЛЬНО

Казаки в Берлине — Культурно-досуговый центр «МАКСИМУМ»

Казаки в Берлине — Культурно-досуговый центр «МАКСИМУМ»

14.07.2025
Аист на крыше — Культурно-досуговый центр «МАКСИМУМ»

Аист на крыше — Культурно-досуговый центр «МАКСИМУМ»

14.07.2025
Интерактивно-познавательная программа «Чёрный квадрат и не только» — Культурно-досуговый центр «МАКСИМУМ»

Интерактивно-познавательная программа «Чёрный квадрат и не только» — Культурно-досуговый центр «МАКСИМУМ»

14.07.2025
День воинской славы — Культурно-досуговый центр «МАКСИМУМ»

День воинской славы — Культурно-досуговый центр «МАКСИМУМ»

09.07.2025
День семьи, любви и верности — Культурно-досуговый центр «МАКСИМУМ»

День семьи, любви и верности — Культурно-досуговый центр «МАКСИМУМ»

09.07.2025
ворота дорхан

Метки

«Крылья» Власть ГАИ ГИБДД Гладышев Гусев ДТП ЖКХ Жаворонки Колесников Лесной Городок МЧС Новоивановское ОГИ Образование Одинцово Одинцовский район Совет УВД ЧП авария администрация афиша волейбол выборы глава город депутат дети интернет искра криминал люди милиция мэр общественная палата общество пожар полиция праздник происшествие происшествия репортер спорт школа
  • Главная
  • Новости
  • Официально
  • Общество
  • Криминал
  • Происшествия
  • Культура
  • Губерния
  • Обратная связь

© Новости Одинцово

Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • Главная
  • Новости
  • Обратная связь
  • Прислать новость

© Новости Одинцово

Добро пожаловать!

Войдите в свой аккаунт ниже

Забыли пароль?

Восстановите ваш пароль

Введите имя пользователя или электронную почту для сброса пароля.

Авторизоваться

Добавить новый список воспроизведения